Söndagens frosseri efter en oplanerad jobbdag

Den här dagen har inte varit bra för min kost. Åt en sjukt stabbig och god frukost halv tio och sen då jag blev tvungen att jobba så blev det ingen lunch, bara en handfull salta mandlar vid tolv. Och vid 15:00 åt jag två mandlar och en bit mörk choklad, lite snabbt ute i butiken. Klockan 16:20 åt jag en sallad från Coop följt av en bit mörk choklad till. vid 19:30 efter jag lagt M har jag frossat, för att liksom ta ikapp mitt bristande ätande idag, eller nåt. Fy. Mörkchpkladmousse med päron och hackade salta mandlar. Och där tig det inte stopp utan jag tryckte ännu ett päron och lite salta mandlar till efter det. Nu är jag så mätt och kan för mitt liv inte fatta varför jag behövde trycka i mig så mycket :/

Usch. Nya tag imorgon! Då är det vägning som gäller men det kommer på riktigt inte vara någon skillnad, det känner jag :(

Kropp & hälsa | |
Upp