Torsdag

Frukost 10:30
En rågmacka med smör, ost och paprika.
 
Lunch 13:45
Rågmackor med torskgratäng, ost och chashewnötter. Efterrätt vindruvor och mörk choklad.
 
Middag 17:30
Baconröra, sallad och en frökuse.
Mörk choklad ca 15 g och kaffe till efterrätt.
 
Kvällsfika 21:00
Mörk choklad, ca 10 gram.
 
Kropp & hälsa | |
Upp