att komma i form

Nu ni, ska dom sista kilona väck! Detta med hjälp av LCHF-kost och motion. Jag kommer nog inte skriva så detaljerat som jag har brukat göra, däremot ska jag dela med mig av resultat, recept och andra funderingar. Jag har nu just kommit in från en promenad och ska klura ut någon lämplig lunch, kan tänkas att det blir lax och vitkålssallad.