Vad hände med mellanmålen?
Det är som att jag glömmer bort mig själv lite på dagarna när jag är hemma med min dotter. Att se till att hon får det hon behöver är inga promblem, men jag då? Har i flera dagar glömt bort att äta, och det kan ju vara hur dåligt som helst! Ska försöka sköta mig bättre redan imorgon!
Nu har jag lite ångest. Har inte tränat på tre hela dagar. En långpromme i måndags räknar jag inte. Den här dagen har varit helt och fullt ägnad åt Myra, har inte haft en stund för mig själv. Och sånna dagar kan ju faktiskt komma, jag får helt enkelt göra det bästa av morgondagen istället. Hoppas kunna klämma in både en powerwalk och ett löppass... :)
Dagens:
Frukost 08:30
Nästan två mackor, mitt egna bröd. Med philadelphiaost, skinka och sallad.
Lunch 13:20
En filtallrik med citron, banan, honungsmelon och linfrön.
Middag 17:00
Älggryta med morötter och lök. En liten potatis, fetaostsallad och tre finncrisp med smör.
21:30 Ett äpple.